czy moge

Nie wiem, czy mogę tu wrzucać linki, to może napiszę. Jest taki koleś, Motywator, ma kanał na YT. Wydaje się ogarnięty, mądrze gada i u niego też czasem słyszałam o szkodliwości nabiału. http://motywatordietetyczny.pl/2016/03/nabial-podwyzsza-ryzyko-raka-i-reumatoidalnego-zapalenia-stawow/ Zaczyna artykuł od "Jak pokazują badania", a nie podaje [...]

Chciałem się tylko dowiedzieć czy mogę liczyć na sprzęcik w tym tygodniu czy nie:) A co w przypadku, gdy kurier nie zastanie nikogo w domu?

ok tak zrobiłam wczraj tylko zamiast omleta ja wszystko wymieszałam i papke jadlam;p, a powiedz czy mogę zamiast tego jeść na śńiadanie 100g jogurtu natural bez cukru + 5łyżek musli i np herbatka

aha kumam a czy moge hiit robic na rowerku??? i robic je na czczo czy nie? Zmieniony przez - wuseta w dniu 2008-11-29 15:27:13

[...] z powodu braku środków.Czy istnieje jakiś inny zamiennik twarogu?W miarę tani i łatwy do spożycia w ciągu dnia. Z wyliczenia łącznie z twarogiem brakuje mi 90g tłuszczy czy mogę spożyć tyle oliwy w ciągu dnia? Zaznaczę że nie ma możliwości spożywania orzechów(włoskich)dlatego że już są stare i się na tym już przejechałem.Więc w tym [...]

Czy mogę do tego cyklu dodać hepargen ?? Bo trochę orali jednak będzie szło

a ja mam takie pytanko ponieważ nie będę zakładał nowego tematu mam płatki owsiane błyskawiczne ale różnią sie tylko tym od zwykłych owsianych albo górskich że są jakby zmiksowane dzięki czemu szybciej są gotowe do spożycia po zalaniu woda lub mlekiem czy mogę je jeść czy odpadają

Jeszce tylko dopytam czy biorąc S.A.W z cm3 (5g redukcja) mam robić jakieś przerwy od kretki po dwóch miechach czy mogę z tym tak jechać do końca redukcji powiedzmy jeszcze te 4-5 miechów ??

A mam jeszcze jedno pytanie, czy moge do Nitro dodac TCM? Czy Kreta zawarta w nitro wystarczy? Chcialbym aby cykl byl bardziej pelny...

Ostatnio zaulwazylem ze jezeli nie robie tradycyjnych "brzuszkow" to prawie wogole nie odczuwam bolu. Czy moge zrezygnowac z tego cwiczenia i skupic sie na cwiczeniu poprzecznego brzucha?? Czy moze zastapic innym? z gory dzieki za odpowiedz

gregorterm, tak jak napisalem juz ten gryf mam i robilem na 210 kg. Teraz nie wiem czy moge nalozyc wiecej czy raczej to bedzie niebezpieczne?

gregorterm, tak jak napisalem juz ten gryf mam i robilem na 210 kg. Teraz nie wiem czy moge nalozyc wiecej czy raczej to bedzie niebezpieczne? Jaki bój robiłeś na tym gryfie z ciężarem 210kg , bo przy ciągach punkt chwytu jest inny niż przy wyciskaniu....? A nie było specyfikacji dołączonej do sztangi ?

Martwił bym się bardziej czy juz przestłem rosnąć od wakacj ani jednego centymetra.Czy moge już przestać rosńąć ? ? ? DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI

Panowie a co mam zrobić z takim fantem , tydzien podjechalem na mecie zjadlem z 20 tabsów( 15mg dziennie ) i się przeziębiłem , zrobiłem 5 dni przerwy i od jutra chce znów cwiczyc , czy moge znów zacząc cykl? Jak to rozegrać?

A czy moge aeroby zastapic tym ze : Pon,sr,pt, wieczorem na rowerze pojezdze ok 1h oraz w sobote i nd rano po 45minut ?

Dziękuję, a czy mogę mieszać np: Mono + Mutant razem w jeden Shake lub l-glutamina + kreatyna razem rano? Czy raczej powieniem każdy spożyć osobno? pozdrawiam

Czy moge do tej diety dorzucić jakąś kawe w ciagu dnia?

[...] nogi" i coś tam że ma być robiona artroskopii... i powiedział mi, że będę miał robioną artroskopię :) Mam wykupiony karnet na siłownie i prawdę mówiąc nie mam pojęcia czy mogę z niego korzystać ... Rodzinny powiedział żeby w ogóle nie ćwiczyć ale zwolnienia z wf nie otrzymałem ;] Mi też osobiście nie pasowało to, że rodzinny zadecydował o [...]

Jezeli chodzi o odzywianie, to mam diete, tematy z odzywiania juz zaliczylem i wiem, ze gainer i bialko sluza jako uzupelnienie, tyle ze chcialem sie dowiedziec, czy jak bede do nich bral TCM, to cos bede musial zmieniac. No i jeszcze co z ta tauryna? Jest konieczna i czy moge laczyc po trningu PWP i XXL? W niektorych postach czytalem, ze [...]

Okej. A jak z tym planem? Stosować typowy na mase z dużą ilością serii? i Czy musze mieć plan czy moge na każdej sesii stosować inne ćwiczenia niż na poprzedniej?